Testes de memória
Três testes de memória de curto prazo, a memória de sequência, o teste do chimpanzé e o span de dígitos. A mediana na memória de sequência é o nível 9 em 35.868 partidas (Human Benchmark, 2026). Nenhum deles faz triagem de doença da memória.
Memória de curto prazo, de trabalho e de longo prazo
A memória de longo prazo guarda o que você aprendeu no ano passado. A memória de curto prazo segura um punhado de itens por alguns segundos. A memória de trabalho é a memória de curto prazo em uso, guardar um código enquanto você digita, ou um caminho enquanto você segue.
A forma clássica de medi-la é o span, a lista mais longa que você consegue repetir. Joseph Jacobs já media o span de dígitos em 1887 (Jacobs, 1887). Em 1956, George Miller descreveu o limite de cerca de sete itens, mais ou menos dois (Miller, 1956). Num estudo computadorizado com 763 adultos, o span de dígitos direto médio foi de 6,52 dígitos (Woods et al., 2011). O teste de memória de sequência é um span espacial, primo da tarefa dos blocos de Corsi (Kessels et al., 2000).
Procurando um teste de memória para demência?
Este site não é isso. Estes jogos medem o desempenho numa tarefa, não a saúde da sua memória, e um resultado baixo num celular, num lugar barulhento, quer dizer muito pouco. Se você ou alguém próximo está preocupado com a memória, converse com um médico, que pode usar testes clínicos validados.
Fontes
- Human Benchmark, score distributions embedded in humanbenchmark.com, read on 13 October 2026. Reaction time n 70 940, sequence memory n 35 868, chimp test n 27 233, number memory n 24 084. humanbenchmark.com
- Jacobs J. (1887). Experiments on prehension. Mind 12(45), 75 to 79. doi.org/10.1093/mind/os-12.45.75
- Miller G.A. (1956). The magical number seven, plus or minus two. Psychological Review 63(2), 81 to 97. doi.org/10.1037/h0043158
- Woods D.L., Kishiyama M.M., Yund E.W. et al. (2011). Improving digit span assessment of short-term verbal memory. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 33(1), 101 to 111. PMC2978794. doi.org/10.1080/13803395.2010.493149
- Kessels R.P.C., van Zandvoort M.J.E., Postma A. et al. (2000). The Corsi Block-Tapping Task, standardization and normative data. Applied Neuropsychology 7(4), 252 to 258. doi.org/10.1207/s15324826an0704_8
Headgame
A sua carta completa, todo domingo.
Três jogos de 20 segundos toda manhã, sessões com o celular de lado e uma carta com seis atributos revelada todo domingo. Em breve na App Store, Google Play depois.
Entrar na lista