Test di memoria

Memoria a breve termine, di lavoro e a lungo termine

La memoria a lungo termine conserva quello che hai imparato l'anno scorso. La memoria a breve termine trattiene una manciata di elementi per qualche secondo. La memoria di lavoro è la memoria a breve termine in azione, tenere a mente un codice mentre lo digiti, o un percorso mentre lo segui.

Il modo classico di misurarla è lo span, la lista più lunga che riesci a ripetere. Joseph Jacobs misurava lo span di cifre già nel 1887 (Jacobs, 1887). Nel 1956 George Miller descriveva il limite di circa sette elementi, più o meno due (Miller, 1956). In uno studio computerizzato su 763 adulti, lo span di cifre in avanti medio era di 6,52 cifre (Woods et al., 2011). Il test di memoria di sequenze è uno span spaziale, cugino del test dei blocchi di Corsi (Kessels et al., 2000).

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Questo sito non lo è. Questi giochi misurano una prestazione in un compito, non la salute della tua memoria, e un punteggio basso su un telefono in una stanza rumorosa significa molto poco. Se tu o una persona vicina siete preoccupati per la memoria, parlatene con un medico, che può usare test clinici validati.

Fonti

1. Human Benchmark, score distributions embedded in humanbenchmark.com, read on 13 October 2026. Reaction time n 70 940, sequence memory n 35 868, chimp test n 27 233, number memory n 24 084. humanbenchmark.com
2. Jacobs J. (1887). Experiments on prehension. Mind 12(45), 75 to 79. doi.org/10.1093/mind/os-12.45.75
3. Miller G.A. (1956). The magical number seven, plus or minus two. Psychological Review 63(2), 81 to 97. doi.org/10.1037/h0043158
4. Woods D.L., Kishiyama M.M., Yund E.W. et al. (2011). Improving digit span assessment of short-term verbal memory. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 33(1), 101 to 111. PMC2978794. doi.org/10.1080/13803395.2010.493149
5. Kessels R.P.C., van Zandvoort M.J.E., Postma A. et al. (2000). The Corsi Block-Tapping Task, standardization and normative data. Applied Neuropsychology 7(4), 252 to 258. doi.org/10.1207/s15324826an0704_8