Vad är människans genomsnittliga reaktionstid?

Det korta svaret och dess två källor

I en stor kalibrerad studie reagerade 1 469 vuxna mellan 18 och 65 år på en enkel visuell signal med en genomsnittlig reaktionstid på 231 ms, och 213 ms när fördröjningen i datorns hårdvara räknats bort (Woods et al., 2015a). På nätet är medianen 228 ms över 70 940 omgångar av reaktionstestet på Human Benchmark (Human Benchmark, 2026).

Två väldigt olika miljöer landar på nästan samma siffra, och det är lugnande. I vardagen betyder det att en typisk vuxen reagerar på ett ljus på knappt en kvarts sekund.

Efter ålder, ungefär en halv millisekund per år

I samma labbstudie ökade reaktionstiden med ungefär 0,55 ms per levnadsår mellan 18 och 65 år, utan skillnad mellan kön eller utbildningsnivå (Woods et al., 2015a). Forskarna uppskattade att bara upptäcka signalen tar ungefär 131 ms och inte förändras med åldern. Det som blir långsammare är främst att starta rörelsen.

I praktiken blir 0,55 ms per år ungefär 22 ms över 40 år. Det är verkligt, och det är mindre än skillnaden mellan två mobiler.

Enkel reaktionstid eller valreaktionstid

En enkel reaktion betyder en signal och ett svar, som i reaktionstestet. Vid en valreaktion finns flera möjliga signaler, var och en med ett eget svar. År 1952 visade William Hick att reaktionstiden växer regelbundet med antalet möjliga val (Hick, 1952). Därför ger en valuppgift alltid längre tider än en enkel uppgift, och de två bör aldrig jämföras direkt.

Idén att dela upp reaktionstiden i steg går tillbaka till Franciscus Donders år 1868. Han jämförde enkla reaktioner, valreaktioner och reaktioner på en signal bland flera (Donders, 1868).

Det som snedvrider jämförelser på nätet

Tider på nätet innehåller fördröjningen i din enhet. Vanliga pekskärmar lägger till 50 till 200 ms latens (Van Patten et al., 2021), och bland 59 587 besökare på en testplattform på nätet var personer på mobila enheter, särskilt Androidmobiler, långsammare än de vid en dator (Passell et al., 2021). En vän med gamingmus och du med en gammal mobil gör inte samma test.

Data från nätet innehåller också omöjliga tider. Fördelningen på Human Benchmark har 79 omgångar under 100 ms, och det är förutseenden, inte reaktioner (Human Benchmark, 2026). Seriösa tester avvisar dem, och det gör Headgame också.

Percentiltabell

Percentiler från de 70 940 omgångarna på Human Benchmark (Human Benchmark, 2026). P25 är den tid som en fjärdedel av omgångarna slår.

Källor

1. Woods D.L., Wyma J.M., Yund E.W., Herron T.J., Reed B. (2015). Factors influencing the latency of simple reaction time. Frontiers in Human Neuroscience 9, 131. doi.org/10.3389/fnhum.2015.00131
2. Human Benchmark, score distributions embedded in humanbenchmark.com, read on 13 October 2026. Reaction time n 70 940, sequence memory n 35 868, chimp test n 27 233, number memory n 24 084. humanbenchmark.com
3. Hick W.E. (1952). On the rate of gain of information. Quarterly Journal of Experimental Psychology 4(1), 11 to 26. doi.org/10.1080/17470215208416600
4. Donders F.C. (1868, translated 1969). On the speed of mental processes. Acta Psychologica 30, 412 to 431. doi.org/10.1016/0001-6918(69)90065-1
5. Van Patten R., Iverson G.L., Muzeau M.A., VanRavenhorst-Bell H.A. (2021). Test-retest reliability and reliable change estimates for four mobile cognitive tests administered virtually in community-dwelling adults. Frontiers in Psychology 12, 734947. PMC8566921. doi.org/10.3389/fpsyg.2021.734947
6. Passell E., Strong R.W., Rutter L.A. et al. (2021). Cognitive test scores vary with choice of personal digital device. Behavior Research Methods 53(6), 2544 to 2557. PMC8568735. doi.org/10.3758/s13428-021-01597-3