Go/No-Go, tippe Grün, nie Rot
Kreise blitzen nacheinander auf, drei von vier sind grün. Tippe die grünen, halte dich bei den roten zurück. Es verlangt die Reaktionshemmung, die Bremse, die eine schon begonnene Bewegung stoppt, mit einem der zuverlässigsten Werte seiner Familie (Hedge et al., 2018).
- Reaktionshemmung
- Impulskontrolle
- Anhaltende Aufmerksamkeit
Live spielen
Grün, tippen. Rot, niemals.
Vierzig Kreise blitzen nacheinander auf, drei von vier sind grün. Tippe die grünen schnell, halte dich bei den roten zurück.
Die Leertaste geht auch
Was es von dir verlangt
Go/No-Go verlangt deine Bremsen. Immer wieder Grün zu tippen baut eine bereite Bewegung auf, und das rote Signal verlangt, sie rechtzeitig zu stoppen. Diese Fähigkeit, einen Reflex abzubrechen, heißt Reaktionshemmung.
Es ist die Fähigkeit, nicht in der Sekunde auf eine Benachrichtigung zu antworten, in der sie ankommt, oder nicht zu klicken, bevor du gelesen hast. Das Spiel macht sie in 20 Sekunden sichtbar.
So wird gespielt
- Ein Kreis blitzt in der Mitte auf, etwa eine Drittelsekunde lang.
- Grün, tippe so schnell du kannst.
- Roter Ring, tu nichts.
- Vierzig Signale, drei von vier grün, nie mehr als zwei rote hintereinander.
- Dein Ergebnis reicht von 0 bis 100. Ein Tippen auf Rot kostet mehr als ein verpasstes Grün.
Die Forschung dahinter
Franciscus Donders beschrieb 1868 den Vorläufer dieser Aufgabe, auf ein Signal antworten und ein anderes ignorieren (Donders, 1868). Seitdem ist sie ein zentrales Werkzeug, um zu untersuchen, wie das Gehirn eine Reaktion stoppt, wobei ein frontales Areal namens prä-SMA über die Versionen der Aufgabe hinweg aktiv ist (Simmonds et al., 2008).
Ihre Fehler durch Tippen auf Rot gehören zu den zuverlässigsten der klassischen Aufmerksamkeitsmessungen, mit einer Retest-Reliabilität von 0,76 (Hedge et al., 2018). Und wer eine Aufgabe übt, wird in genau dieser Aufgabe besser (Simons et al., 2016). Zwanzig Sekunden am Tag halten diese Bremse in Übung.
Auf deiner Wochenkarte
Go/No-Go speist deinen Wert Konzentration. Es teilt sich den Konzentrationsplatz der Morgenroutine mit Farbe.
Es ist außerdem eines der drei Spiele deiner allerersten Session in der App, zusammen mit Duell und Sequenz.
Fragen
Kann Go/No-Go ADHS diagnostizieren?
Nein. Die Aufgabe wird in der Aufmerksamkeitsforschung genutzt, aber ein 20 Sekunden Spiel kann nichts diagnostizieren. Das kann nur eine klinische Untersuchung durch eine Fachperson.
Warum kostet ein Tippen auf Rot mehr?
Ein Tippen auf Rot ist genau der Fehler, um den es im Spiel geht, die Bremse, die versagt hat. Es macht 70 % des Ergebnisses aus, ein verpasstes Grün 30 %.
Wo ist der vollständige Test?
Die Seite zum Go/No-Go Test erklärt das Ergebnis im Detail, mit seiner Zuverlässigkeit und seinen Grenzen.
Quellen
- Hedge C., Powell G., Sumner P. (2018). The reliability paradox. Behavior Research Methods 50(3), 1166 to 1186. PMC5990556. doi.org/10.3758/s13428-017-0935-1
- Donders F.C. (1868, translated 1969). On the speed of mental processes. Acta Psychologica 30, 412 to 431. doi.org/10.1016/0001-6918(69)90065-1
- Simmonds D.J., Pekar J.J., Mostofsky S.H. (2008). Meta-analysis of Go/No-go tasks. Neuropsychologia 46(1), 224 to 232. doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2007.07.015
- Simons D.J., Boot W.R., Charness N. et al. (2016). Do brain training programs work? Psychological Science in the Public Interest 17(3), 103 to 186. doi.org/10.1177/1529100616661983
Als Nächstes spielen
Headgame
Deine ganze Karte, jeden Sonntag.
Drei Spiele zu 20 Sekunden jeden Morgen, Sitzungen ohne Handy und eine Karte mit sechs Werten, die jeden Sonntag enthüllt wird. Bald im App Store, danach bei Google Play.
Auf die Warteliste